fbpx
Mindfulness auttaa kehittämään lapsen tunnetaitoja

Mindfulness auttaa kehittämään lapsen tunnetaitoja

mennessä | syys 29, 2020 | tietoisuustaidot

Muutamia vuosia sitten mindfulness-buumi saapui Suomeen. Tuskin olet siis voinut välttyä kuulemasta siitä… ehkä jopa ärsyttävyyteen asti. Saatat tietää ja tunnistaa mindfulnessin hyötyjä, mutta tosiasiassa siitä on saattanut jopa tulla yksi suoritus lisää jo valmiiksi...